22 August 2008

Casuta magica din copac

Hmm...nu ai un copac in curte?
Iata cum cel mic poate avea casuta din copac in camera lui. Arata super bine si cred ca asa cel mic isi va muta singur patutul in camera lui. *Imagini preluate de pe Kidtropolis.

20 August 2008

Copiii si ochelarii de soare

Am cumparat fetitei mele acum cateva luni o pereche de ochelari de soare .
Mi-a placut ca sunt mici, draguti, verzui si in plus mai aveau si lentile cu protectie UV! Super!
Incantarea fetitei a fost maxima dar interesul a pierit rapid. I-a tinut pe ochi o zi intreaga iar incepand cu a doua zi si pana astazi au ramas uitati pe undeva.

Ne-am adus aminte de ei in acest weekend cand am fost cu cea mica la pescuit. Am avut parte de un soare orbitor! Am consumat aproape un tub de crema solara.
Eram plini de crema dar ne uitam unii la altii ca eschimosii de ne amortisera muschii fetei. Ar fi fost buni niste ochelari de soare cu protectie 100% UV.

Am aflat citind pe site-ul Baby Banz ceva ce nu am stiut pana acum. Ochii copiilor nu filtreaza razele UV pana la 8-9 ani. Lucrul asta m-a facut sa caut mai multa informatie si as putea sa completez: ochii sunt de zece ori mai sensibili la razele UV ale soarelui decat pielea.
Efectele negative ale razelor UV asupra o
chilor se cumuleaza in timp, facandu-ne din ce in ce mai sensibili la diverse boli specifice.
Daca dam copilului ochelari cu simple lentile fumurii fara protectie maxima UV putem face si mai mult rau ochilor. Aceste lentile inferioare determina dilatarea pupilei permitand patrunderea si mai multor raze UV ranind ochii copilului.
Este important sa cumparam copiilor ochelari de soare de calitate, care sa aiba lentile cu protectie UV400 si sa fie facuti dintr-un material usor, maleabil si rezistent la impact. Se gasesc foarte greu si de obicei doar in magazinele de specialitate iar pretul este destul de mare. Daca ai ocazia sa mergi in vacanta in strainatate nu ezita sa te uiti dupa astfel de ochelari. Poti gasi multe modele, din materiale foarte bune si culori variate, la un pret rezonabil.

Nu uita sa ii luati cu voi si pe munte la zapada pentru ca soarele este cel putin la fel de puternic ca vara pe plaja.

Si pentru ca cei mici vor face exact ceea ce vad la noi, cand iesi afara, nu uita sa iti pui tu primul ochelarii de soare.
Cu cat protejam ochii copiilor de mici cu atat vor fi mai sanatosi.

18 August 2008

Si parintii sunt suparati

Introducere
1. Asculta-l cu atentie si nu ii contrazice sentimentele
2. Oglindeste-i trairile si da-le un nume
3. Foloseste conflictele pentru a impune anumite limite in actiunea celui mic si pentru a-l orienta catre solutii
4. Sa criticam fapta si nu persoana

5. Si parintii sunt suparati.

Copiii reactioneaza imediat la starea noastra de spirit si invata cel mai bine prin imitare. In momentul cand noi suntem tracasati sau avem probleme ei invata de la noi cum sa trateze o situatie difĂ­cila. Trantim ? Vorbim urat ? Tipam la celalalt ? Facem reprosuri ? Ne plangem ? Este cea mai puternica lectie de comportament pe care o primesc copiii nostri. Ei invata ca doar astfel se rezolva o problema.
Ar fi bine sa ne ascundem de copii cand suntem stresati? Nu.

Recunosc faptul ca noi preferam sa ne ascundem sentimentele de enervare si suparare de cea mica pentru a o scuti de neplaceri, dar asta nu face decat sa ii produca confuzie.
Actionand intr-o maniera constructiva atunci cand suntem suparati ii da de inteles puiului tau ca pana si cele mai complicate situatii pot fi controlate si rezolvate. Cand esti intr-o situatie dificila si el vede ca esti suparat, poti sa ii spui: “Uite ce este, sunt foarte preocupat pentru ca nu reusesc sa fac lucrul asta, sau, pentru ca s-a intamplat asta, … dar voi gasi o solutie. Va fi bine…”
Implica-l pe cel mic mai mult in viata ta si cere-i si lui solutii pentru rezolvarea problemelor personale. Asa va face si el cand va fi intr-o situatie grea.

6. Cand ar fi bine sa pastram invataturile pentru noi

Daca esti prea obosit sau daca nu ai timp sa il asculti, incarca-ti bateriile si relaxeaza-te inainte sa il inveti sa isi controleze emotiile. Evita de asemenea sa ii tii predici de fata cu alti copii sau rude cand a facut ceva urat si atentioneaza-l ca veti discuta despre asta acasa.
In plus, evita sa aplici principiile discutate daca el este agasat, obosit, stresat sau incearca sa te manipuleze cu orice pret pentru a obtine ceva anume.

14 August 2008

13 August 2008

Sa criticam fapta si nu persoana

Introducere
1. Asculta-l cu atentie si nu ii contrazice sentimentele
2. Oglindeste-i trairile si da-le un nume
3 . Foloseste conflictele pentru a impune anumite limite in actiunea celui mic si pentru a-l orienta catre solutii
4.
Imagineaza-ti ca atunci cand gresesti ceva, vine persoana pe care o iubesti cel mai mult si iti tipa in fata: "Ma enervezi la culme!"?
Imagineaza-ti apoi ca acest lucru s-ar repeta de fiecare data cand gresesti.

Asa se intampla de multe ori cu cei mici.
Este inevitabil ca ei sa nu ne scoata din sarite facand un lucru rau sau repetand o greseala.
Replica din partea nostra vine ferm: "Ma enervezi!" sau "ma innebunesti", "ma scoti din minti!", "m-ai terminat de nervi...", si multe altele.
Prin aceste afirmatii ii spunem clar si in fata celui mic ca ne enerveaza el ca persoana cand de fapt actiunile lui sunt cele ce ne calca pe nervi.

Iesirile de genul asta produc mare suparare celor mici si le slabesc increderea in persoana proprie. Dorinta cea mai mare a copiilor este sa ne faca fericiti si sa fim mandri de ei.
Daca noi le repetam mereu ca ne supara sau ca innebunim din cauza lor, vor ajunge sa creada asta; vor crede ca nu sunt buni de nimic, ca nu sunt iubiti, si vor fi frustrati.

Putem sa evitam simplu asta spunandu-le: "Ma supara lucrul acesta" sau "Ma superi cand tipi asa" sau "Nu imi place cand arunci cu jucariile". In acest mod ei stiu ca actiunile lor sunt cele care ne supara si vor realiza ca ceea ce fac ii influenteaza pe cei din jur in mod pozitiv sau negativ.

5. Si parintii sunt suparati

12 August 2008

Sa crestem un copil inteligent emotional (3)

Introducere

1. Asculta-l cu atentie si nu ii contrazice sentimentele

2. Oglindeste-i trairile si da-le un nume

Asculta-l de fiecare data cu atentie si repeta ce spune el dand un nume emotiilor: “Esti suparat pentru ca nu putem merge in parc nu?” sau "Si eu m-am suparam odata cand tata nu a vrut sa ma duca la film dar…" sau “este frustrant sa iti darame cineva castelul de nisip, te inteleg, si mie mi s-a intamplat sa fac unul mare din cuburi si …”
Invata-l pe cel mic sa isi descrie trairile si sa isi dezvolte un mic vocabular in acest sens pentru a-i fi mai usor sa comunice cu tine. Daca este suparat spune-i: “esti nervos din cauza asta nu?“ sau ”Cred ca ai fost dezamagit atunci nu?” sau ”Nu-i asa ca ti-a fost rusine?" si da-i de inteles ca este perfect normal ca se simte asa.

3 . Foloseste conflictele pentru a impune anumite limite in actiunea celui mic si pentru a-l orienta catre solutii

Daca cel mic se supara cand un copil ii darama castelul, poti sa ii spui: “Stiu ca esti suparat, dar nu ai voie sa-l lovesti pe copil. Ce altceva poti face cand esti suparat?”. Poti sa ii spui, de exemplu, sa isi verifice burtica si pumnii sa vada daca sunt incordati: "hai sa suflam supararea afara!" Va vedea si singur ce bine este apoi cand redetine controlul situatiei.
Copilasii trebuie sa stie ca este normal sa se supere atata timp cat nu folosesc forta pentru a rezolva situatiile, lovind alti copii.

4. Sa criticam fapta si nu persoana

5. Si parintii sunt suparati

11 August 2008

Sa crestem un copil inteligent emotional (2)

Introducere

Iata primul din cei sase pasi pe care vi i-am promis.
1. Asculta-l cu atentie si nu ii contrazice sentimentele

Transforma fiecare moment in care cel mic este foarte suparat sau agitat in ocazii de a te apropia mai mult de el si de a-i explica ceea ce simte.

De multe ori cei mici nu ne spun de ce sunt suparati si ar trebui sa ne uitam la imaginea de ansamblu si sa ghicim ce i-ar fi putut supara. Poate ai reactiona cam dur cu el acum o ora sau poate ai avut o discutie in contradictoriu in familie sau v-ati mutat in alt oras.

Daca cel mic iti spune ce simte, asculta-l cu mare atentie si rezoneaza cu el. De multe ori in incercarea de a-l linisti pe cel mic ii zicem « Nu-i nimic puiule, si asa papusa era veche sau “Nu-i nimic, si asa hamsterul era batran” sau “Nu ai de ce sa te superi”. Reactionand in acest fel dam de inteles ca ceea ce simte cel mic nu este atat important si fara sa vrem minimizam importanta sentimentelor lui. In acest mod cel mic va invata sa isi reprime supararile si frustrarile.

Am putea sa ii aratam ca intelegem ce simte si ca este absolut normal sa fie asa « Ai dreptate puiule, este trist sa pierzi papusa preferata” sau “Este greu sa pierzi un animal drag, am avut si eu odata un...”.
In acest fel puiul tau se va simti inteles, protejat si motivat sa treaca peste acest obstacol.

2. Oglindeste-i trairile si da-le un nume
3 . Foloseste conflictele pentru a impune anumite limite in actiunea celui mic si pentru a-l orienta catre solutii
4. Sa criticam fapta si nu persoana
5. Si parintii sunt suparati

08 August 2008

Sa crestem un copil inteligent emotional

Ti s-a intamplat vreodata sa il vezi pe cel mic foarte bucuros si exaltat, iar apoi brusc, dintr-un motiv anume, sa se supere si sa aiba o stare de enervare, frustrare, aruncand cu jucariile?

Ca mie si ca multor altor parinti, poate iti este la fel de greu sa faci fata de fiecare data acestor situatii obositoare.
Pentru copii este la fel de solicitant intrucat ei nu isi explica aceste sentimente ce vin navala peste ei.

Vestea buna este ca puiul tau a ajuns la varsta ideala pentru a invata sa isi cunoasca emotiile si sa se calmeze singur. Asta se invata cel mai bine acum cand este aproape de parinti si se simte in siguranta.

Daca majoritatea dintre noi parintii facem eforturi si exersam cu cei mici pentru a le asigura un volum de cunostinte cat mai ridicat, poate la fel de multi dintre noi neglijam dezvoltarea unei inteligente emotionale (EQ) a celui mic.

Este important acest lucru?
Se stie ca un copil cu o inteligenta emotionala ridicata are sanse mult mai mari sa faca fata situatiilor neprevazute, sa se stapaneasca in situatii delicate, sa fie carismatic si fericit. El reuseste sa ii inteleaga si sa relationeze mai bine cu cei din jur, poate lega prietenii puternice cu usurinta si se descurca mult mai bine la scoala si in viata in general.

IQ-ul este abilitatea copilului tau de a gandi dar EQ-ul abilitatea lui de a simti si relationa.

De numarat va invata la scoala insa, inteligenta emotionala si-o dezvolta doar acum cand este mic. “Totul se invata pana in 6 ani”, ca sa citez o carte celebra, si iata ca acum este cel mai bun moment sa il ajutam pe cel mic sa se cunoasca.

Am gasit un articol foarte interesant despre cum am putea sa ii ajutam pe cei mici sa isi cunoasca trairile si sa si le controleze. Am sa va rezum in cateva posturi o serie de pasi simpli pentru a creste un copil inteligent din punct de vedere emotional.

1. Asculta-l cu atentie si nu ii contrazice sentimentele
2. Oglindeste-i trairile si da-le un nume
3 . Foloseste conflictele pentru a impune anumite limite in actiunea celui mic si pentru a-l orienta catre solutii
4. Sa criticam fapta si nu persoana
5. Si parintii sunt suparati